O mnie
Praca terapeutyczna jest dla mnie głęboką pasją i przywilejem. Wierzę, że terapia może przynieść pozytywną, trwałą zmianę, a do każdej relacji terapeutycznej podchodzę z zaufaniem, partnerstwem i szacunkiem dla wyjątkowości doświadczeń każdej osoby.
To, co cenię najbardziej, to spotkanie z drugim człowiekiem i towarzyszenie mu w dzieleniu się jego światem, pomaganie w odzyskaniu pewności siebie, zwiększeniu świadomości emocjonalnej i pokonywaniu przeszkód, aby żyć bardziej zrównoważonym, zintegrowanym życiem.
Pracuję w podejściu integracyjnym, a moje podstawowe wyszkolenie obejmuje terapię humanistyczno-doświadczeniową, pracę z procesem i CBT.
Jestem założycielką i redaktorką naczelną portalu Naturally Balanced oraz autorką licznych programów edukacyjnych, w tym kursu certyfikacyjnego dla zawodów pomocniczych i edukatorów: Ekoterapia, Ekologia Medyczna i Biomimikra.
Jestem certyfikowaną ekoterapeutką (Pacifica Graduate Institute) oraz przewodniczką kąpieli leśnych (FTHub).
Prowadzę warsztaty i specjalistyczne webinaria w zakresie ekopsychologii oraz interwencji ekoterapeutycznych dedykowane ekspertom.
Moje doświadczenie zawodowe
EDUKACJA
- Psychologia kliniczna (Uniwersytet SWPS, Warszawa).
- Psychogastroenterologia (Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej, Warszawa).
- Psychoterapia zorientowana na proces (IAPOP, Portland)
PSYCHOGASTROENTEROLOGIA
- Specjalizuję się w psychogastroenterologii, wspierając osoby z szerokim zakresem czynnościowych i związanych ze stresem dolegliwości związanych z układem pokarmowym.
- Częste schorzenia: Zespół Jelita Drażliwego (IBS), dyspepsja czynnościowa, wzdęcia, zaparcia, biegunki, nadwrażliwość trzewna, objawy jelitowe poinfekcyjne.
- Pracuję również z objawami wykraczającymi poza układ pokarmowy: bólem, zaburzeniami snu, zmęczeniem, paniką, lękiem, zmianami nastroju, nadmierną czujnością związaną ze zdrowiem.
Nie wahaj się ze mną skontaktować, jeśli chcesz umówić sesję lub zadać pytanie. Z przyjemnością na nie odpowiem.